Любой человек может попасть в чрезвычайную ситуацию, связанную со льдом: на рыбалке, охоте, в походе, на прогулке, при переходе водоемов и т.д. Гибель и увечье в «ледяной зоне» наиболее вероятны от утопления подо льдом, общего переохлаждения (замерзания), простудных заболеваний, травм и т.п.

Если помощь должны оказать вы:

К месту пролома во льду не подходите стоя, а приближайтесь ползком на животе с раскинутыми в сторону руками и ногами, лучше опираться на лыжи, доску.

Приблизившись к пострадавшему на достаточное расстояние, бросьте ему один конец веревки, троса, ремня, связанные темляками лыжные палки, шарф, куртку, брючину и т.п.

Деревянные предметы: жердь, доску, лыжи, лестницу толкайте по льду до места провала. Как только потерпевший схватился за поданный предмет, следует без резких движений тянуть его ползком.

Спасенного из воды человека немедленно переодеть (по возможности) в сухую одежду и обувь, или отжать мокрую одежду. Дать поесть сладкого (сахар, варенье, шоколад и т.п.). Заставить активно двигаться (приседать, взмахивать руками, растирать лицо и шею), чтобы быстрее согреться «изнутри». Разжечь костер, укрыть в палатке (снежном, ледяном убежище) и т.д.

Действия людей на отколовшейся льдине:

В воде даже опытные и здоровые люди погибают за считанные часы и минуты от общего переохлаждения. Держитесь в воде за любые плавающие предметы (без острых, режущих частей): канистры, бутылки (1-2 литра). Голову и шею стараться удержать над водой, чтобы уменьшить теплопотери организма. Сохранять спокойствие, не паниковать, не думать о худшем. Не снимать даже промокшую одежду, т.к. она замедляет процесс охлаждения человека. Можно только снять обувь, наиболее тяжелые и тянущие ко дну части одежды.

В воде надо сохранять возможную неподвижность, т.к. при двигательной активности усиливается тепловыделение и происходит ускоренное переохлаждение всего организма.

Помните: сильный озноб, ощущение боли в конечностях и их онемение — имеют локальный характер и не угрожают жизни человека. К смерти приводит общее переохлаждение организма.  Неподвижность в воде увеличивает срок выживаемости. При необходимости нужно плыть спокойно с короткими гребками под водой, без резких размахов руками и ногами, движений корпусом. Не пугайтесь судорог! Они очень болезненны, но не смертельны. Чтобы их избежать, надо энергично массировать уставшую, переохлажденную мышцу, двигать пальцами рук и ног, менять позу. При судороге надо несколько раз ущипнуть или уколоть пораженную мышцу. Сведенную ногу стараться выпрямить руками.

Простые правила поведения на льду:

• не выходите на лед при плохой видимости, когда темно, идет снег или дождь, иначе вы не сможете вовремя увидеть полынью или майну;
• при переходе через реку лучше передвигаться по натоптанным тропинкам или лыжне, в таких местах проход гораздо безопаснее;
• при групповом переходе водоема необходимо соблюдать безопасное расстояние друг от друга (5-6 м.);
• при переходе водоема рюкзак должен висеть на одном плече, это позволит быстрее его скинуть в случае, если вы провалитесь;
• прочность льда лучше проверять палкой или пешней, но, ни в коем случае ударом ноги, так как этим можно спровоцировать пролом льда;
• воздержитесь от перехода водоема в состоянии алкогольного опьянения, так как алкоголь притупляет реакцию и придает излишнюю самоуверенность;
• не сверлите слишком много лунок в одном месте.

Кайрат Сатабалдинов,
Начальник отдела по ЧС Акжарского района ДЧС СКО,
подполковник гражданской защиты